Ополіскувач до чи після чищення

Маю питання про ополіскувачі для рота — чи варто їх взагалі використовувати і якщо так то коли, до чи після чищення зубів? Бачив різні думки і заплутався. Плюс цікаво чи є різниця між ополіскувачами з алкоголем і без — один знайомий каже що без алкоголю взагалі не працюють.

Ополіскувачі корисні але їх роль часто переоцінюють або неправильно розуміють. Почнемо з часу використання: більшість стоматологів рекомендують ополіскувач після чищення зубів а не до, бо він змиває залишки пасти і продовжує її дію — але якщо у вас ополіскувач з фтором а паста теж з фтором, є думка що краще використовувати їх в різний час щоб не «перевантажувати». Після їжі вдень ополіскувач без фтору — нормальна практика як доповнення до гігієни. Тепер про алкоголь: це міф що без алкоголю ополіскувач не працює. Алкоголь у складі — це консервант і підсилювач відчуття свіжості, він не є активним компонентом що вбиває бактерії. Активні компоненти — це хлоргексидин, цетилпіридинію хлорид, ефірні олії, фтор. Ополіскувачі без алкоголю повністю рівноцінні за ефективністю і при цьому не пересушують слизову — що особливо важливо для людей з сухістю в роті або тих хто носить протези.

Я перейшов на ополіскувач без алкоголю рік тому і жодної різниці в ефективності не відчув — зате зникло відчуття сухості яке було після алкогольного. Стоматолог підтвердила що склад у хорошого безалкогольного ополіскувача цілком достатній для нормальної антибактеріальної дії. Головне дивитись на активні компоненти а не на наявність алкоголю. Якщо хочете порівняти варіанти — є інтернет-магазин товарів для гігієни зубів, за посиланням — там є ополіскувачі різних типів з описами складу.